vivere il presente… Vivere il “qui e ora”
Ormai lo avete capito ho un nuovo amore dopo il running ...
16 ottobre, 2017
COSA TENERE IN FRIGO E IN DISPENSA
C’è un modo molto semplice per seguire una dieta equilibrata: avere sempre in casa alimenti sani. Se in dispensa, in frigorifero o in freezer si hanno sempre a disposizione questi ingredienti, sarà anche più semplice cucinare...
13 settembre, 2017
IMPARA A SCEGLIERE!!!
A volte nella vita, le scelte più inaspettate sono quelle più vincenti! Qualche settimana fa ho provato Botanicals, la nuova linea per capelli di l’Oreal Paris, ed è stato subito amore! Cercavo da tempo un prodotto...
24 maggio, 2017
Ci sono persone e persone!
Avete presente le persone in grado di trasmettere energia positiva? Ne sono affascinata...
12 maggio, 2017
Vi svelo il mio segreto per fare un pieno di energia
Oggi scrivo per tutte quelle persone che come me sono dinamiche e sempre in movimento...
11 maggio, 2017
I benefici del SILENZIO per risanare corpo e mente
In un mondo frenetico e tra le mille cose di ogni giorno è difficile trovare qualche momento per rimanere completamente in silenzio e per ascoltare proprio quel silenzio benefico che ci circonda. Il silenzio ha quel...
09 maggio, 2017
PAROLA D’ORDINE: SLOW BEAUTY!
Si corre sempre, ci si affanna, si è connessi, multitasking… ma a volte si sente la necessità di fermarsi. Questo è il primo buon proposito che tutti ogni tanto dovremmo avere: RALLENTIAMO! A volte un rito di...
05 maggio, 2017
Un pomeriggio tra i fiori!!!
Sono un’amante dei fiori come molte di voi e grazie a Botanicals, il nuovo brand per la cura dei capelli di L’Oréal Paris, ho scoperto che non sono solo belli, profumati e regalano emozioni di...
10 aprile, 2017
TUTTI GLI STEP PER UNA DETERSIONE CORRETTA
La detersione della cute è fondamentale per mantenere una pelle sana; tante volte tendiamo a sottovalutare questo aspetto. La pelle va accuratamente detarsa dai residui del make up, dal sudore, e proprio per questo è importantissimo...
14 febbraio, 2017
A spasso con ODLO!
La scora settimana ho trascorso un week end veramente piacevole insieme agli amici di ODLO, che in cambio di alcuni miei segreti per rimanere in forma e stare bene, mi hanno fatto conoscere tutti i...
03 dicembre, 2016
Prendi la vita con più SLOW…
Oggi sono riuscita finalmente a fermarmi e a guardare con calma la mia vita che scorre velocemente e con ritmi frenetici… anche il nome del mio blog è un po’ ispirato a questo! Questa mia riflessione...
08 novembre, 2016