RunFedeRun 1 DAY esercizi gambe glutei con elastico
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RunFedeRun 1 DAY esercizi gambe glutei con elastico

Un’ altro giorno insieme, un’ altro esercizio insieme!
Oggi Christian, il mio personal trainer, mi insegnerà come utilizzare l’elastico per allenare glutei e gambe.
L’estate si avvicina… prepariamoci!

Enjoy!

Federica

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