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Sogno di molte persone è avere la così detta PANCIAPIATTA.   Ma forse non tutti sanno che  per scolpire l’addome non basta fare esercizi specifici in palestra o all'aperto. Di solito le forme morbide dipendono dallo stile di vita (come...

L'acqua di cocco è un rimedio naturale al 100%  che apporta grandi benefici, ed ha virtu' miracolose...

La prima volta che li vidi ne rimasi subito affascinata ed il sentimento di possesso si fece protagonista nei miei pensieri...

  Lo STRESS è il male del nuovo mondo, chi non ne soffre o non ne ha sofferto?    Attraverso piccoli accorgimenti e gesti quotidiani possiamo combatterlo.   L'ESERCIZIO FISICO è un ottimo modo per abbassare il livello...

In attesa della Primavera che tarda ad arrivare sono stata a gustarmi una delle ultime zuppe per questa stagione; con patate e  burrata.     Una delizia,  l'adoro.  La cucinano veramente bene da Pave', un posticino carino e...

I sali minerali hanno un ruolo fondamentale nel funzionamento di tutti gli organismi viventi, e per questo motivo sono detti anche minerali essenziali. E' per questo che è importante alla fine di un'allenamento bere un integratore alimentare...