RunFedeRun | running
Scopri i suggerimenti di Federica Fontana su fitness, mangiare sano, prendersi cura di se stessi e lifestyle.
Federica Fontana, runfederun, run fede run, blog, blog fontana, blog federica, blog fitness, fitness, health food, mangiare sano, fit beauty, consigli bellezza, lifestyle, stile di vita sano, ricette sane, cucina sana, yoga, correre milano, @federicafontana
300
archive,tag,tag-running,tag-300,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-17.2,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-7.9,vc_responsive

Non avrei mai pensato potesse essere così piacevole e divertente ricevere un invito così!!!! Al messaggio " Federica, ti aspettiamo a correre con noi domani sera alle 19.00 appuntamento di partenza Porta Nuova piazza...

08 Marzo, 2014

Ho  ufficialmente iniziato l’allenamento per la We Own The Night del prossimo 30 maggio. La 10km tutta al femminile che si terrà a Milano. Le iscrizioni sono già aperte ma correte ad iscrivervi perché i posti sono...

06 Marzo, 2014

Allenarsi in montagna è utile per sfruttare alcuni aspetti positivi tipici di questo ambiente: il clima più fresco e secco consente di allenarsi al meglio, il paesaggio piacevole e rilassante consente una rigenerazione mentale, e...

04 Aprile, 2013