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Sogno di molte persone è avere la così detta PANCIAPIATTA.   Ma forse non tutti sanno che  per scolpire l’addome non basta fare esercizi specifici in palestra o all'aperto. Di solito le forme morbide dipendono dallo stile di vita (come...

L'acqua di cocco è un rimedio naturale al 100%  che apporta grandi benefici, ed ha virtu' miracolose...

Seguendo l’esempio di creme BB, questa  vera e propria bevanda di bellezza idrata, protegge ed illumina la pelle dall'interno. Si chiama BB DETOX ed è l'ultima nata in casa Kusmi Tea.   Non sarà l'ennesima BB cream miracolosa...

Ieri mattina presso la gremita sala Montanelli di RCS nel cuore di milano all'interno della sede della Gazzetta dello Sport , sono stata catturata e rapita dal carisma e dal fascino del Presidente di ALT,...

Un pranzetto da re!  Veloce e di grand'effetto , leggero e semplice da preparare : la tartare di tonno.     Dal punto di vista nutrizionale il tonno è un ottimo alimento, ricco di proteine e povero di...

...Cosa dobbiamo avere sempre nel frigo??  non si sa mai all'ultimo minuto torni a casa a pranzo e... Sempre di corsa.. riuscire a tornare a casa per pranzo per me è una gioia, oggi ho improvvisato...

... qualche volta bisogna lasciarsi tentare... Come è successo oggi a me,  fuori a pranzo con la mia famiglia...In un posticino nel cuore di Milano veramente speciale, Il Sambuco. I bambini adorano i dolci, ed anch'io, soprattutto...

Non dimentichiamoci di mangiare  i cari e buoni amici Carboidrati , qualche volta. Oggi sentivo la voglia e la necessità di un po' di pasta, quindi mi sono preparata uno dei miei piati  preferiti  : trofiette al...

Oggi una ricettina facile e veloce, è ciò che mi sono preparata per pranzo. Insalatina misticanza, una delle mie preferite insieme al songino, pomodorini, e pollo. Mi raccomando solo un cucchiaio di olio extravergine d'oliva e...