Per migliorare le proprie prestazioni sportive, soprattutto a livello di resistenza, basta ascoltare musica. Secondo uno studio condotto nella Brunel University di Londra, ascoltare musica durante lo svolgimento di un’attività sportiva, può migliorare le prestazioni fino a livelli simili a quelli...
A casa in cucina è arrivato un nuovo amico, un 'amico della sana alimentazione, un'oggetto fantastico. Avete mai sentito parlare dell'estrattore di succhi??? No???...
... Molti sostengono che la musica e lo sport vadano di pari passo... Così oggi ho accettato il gentile invito di Daniele Battaglia a RADIO 105, sperando di farmi dare qualche dritta in campo musicale da...
...Starete pensando... ma cosa sta facendo!!!! Una piccola grande novità per spezzare la routine in palestra... A Milano è già arrivata! Sto parlando Jacobs Ladder !!!!!! Fornisce gli stessi risultati cardiovascolari che si raggiungerebbero con l' aerobica ad alto...
La pelle è un organo che a volte dimentichiamo, e trascuriamo. Male ...
... Ormai dovreste essere già informati ... ma per chi ancora non lo sapesse... tutte le domeniche di Campionato vi aspetto su Cielo canale 26 del digitale e 126 del satellitare con un nuovo programma......
Un gruppo di ricercatori giapponesi ha scoperto che le banane completamente mature, con le classiche macchioline marroni sulla buccia, producono una sostanza chiamata TNF alfa (Tumor Necrosis Factor) che oltre ad aumentare le difese immunitarie...
...Non potevo mancare ad un appuntamento cosi Glamor e Divertente per la città di Milano... La settimana della moda! E non potevo non CORRERE da una presentazione all'altra , da una sfilata ad un vernissage.. ......
Per il benessere completo di una persona dobbiamo pensare a ciò che mangiamo, all'attività fisica, ma non dobbiamo tralasciare la CURA del nostro corpo e importantissimo del nostro viso...
