RunFedeRun | Star bene e vivere a lungo, cosa fai per la tua salute?
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Star bene e vivere a lungo, cosa fai per la tua salute?

Ci possiamo voler bene in tanti modi, esaudendo i nostri desideri, viziandoci con le cose che ci piacciono di più, ma il modo più cosciente per volersi bene è prendersi cura  del nostro corpo… casa in cui viviamo per il breve viaggio della vita.

Un ‘amica un giorno mi ha parlato di un Dottore Dr. Josè Luiz Verde, che si qualifica dottore in medicina preventiva anti-invecchiamento, ma soprattutto mi ha aiutato a fermarmi a riflettere sulla sua conferenza sulla prevenzione del cancro.

 

 

Cosa possiamo fare per la nostra salute?

 1. Non usare olio raffinato.

2. Nessun rifiuto di animali (ad es. latte in polvere).

3. No brodo (knorr, maggi, star).

4. No al consumo di * succhi gassati e delle diverse birre .. (32 gr. di zucchero per litro).

5. No ai zuccheri raffinati

6. No al microonde.

7. No mammografia, preferire l’eco mammaria.

8. Non tenere il seno molto stretto  e non tenere il reggiseno dopo il ritorno dal lavoro.

9. No all’alcool.

10. Non riscaldare i pasti surgelati

11. Non conservare acqua nel frigorifero in bottiglie di plastica.

12. Tutte le pillole contraccettive non sono buone perché alterano il  sistema immunitario della donna ed il cancro.

13. I deodoranti sono pericolosi, specialmente i roll-on, secchi e dopobarba.

14. Le donne che allattano al seno hanno meno probabilità di avere un cancro al seno rispetto a quelle che non allattano.

15. Le cellule cancerogene si nutrono principalmente di zucchero anche di quello sintetico.

16. Un malato di cancro che evita lo zucchero nella sua dieta vede la sua malattia regredire e può vivere a lungo:  *zucchero*= nemico mortale.

17. Un bicchiere di birra rimane per 5 ore nel corpo e durante questo periodo gli organi del sistema funzionano pigramente.

  

 

Cosa fare per la nostra salute.

1. Verdure

2. Miele in piccole quantità al posto dello zucchero.

3. Proteine ​​vegetali come i cereali

4. Due bicchieri d’acqua a stomaco vuoto prima di lavarsi i denti, bere acqua a temperatura ambiente, evitare acqua molto fredda.

5. Evitare pasti riscaldati!

6. Ecco un buon Succo per prevenire il cancro: aloe vera (parte gelatinosa della foglia), zenzero, prezzemolo, porro, promalina (parte dura dell’ananas). Metti tutto nel frullatore, e bevi a stomaco vuoto.

7. Mangia carote o il succo di carota cruda o cotte ogni giorno.

 

L’associazione dei medici americani ha dato ulteriori risposte alla causa del cancro:

  1. Non bere tè caldo in bicchieri di plastica.
  2. Non mangiare nulla di caldo in carta o plastica

Ricorda, quando la plastica è a contatto con il calore, rilascia sostanze chimiche che possono causare 52 tipi di cancro

  1. Evitare le patate fritte, meglio cotte senza grassi.
  2. Non cucinare alimenti con microonde usando materiale plastico
  3. Evita di bere Coca-Cola, tanto meno con l’ananas o dopo avere mangiato l’ananas come dessert

L’ananas con Coca-Cola è micidiale! Molte persone stanno morendo per questo e credono erroneamente di essere state avvelenate…Sono state vittime di questo cocktail fatale

CONSIGLI IMPORTANTI PER UNA BUONA SALUTE

  1. Non prendere mai farmaci con l’acqua fredda.
  2. Non mangiare pasti pesanti dopo le 20:00 (notte).
  3. Bevi più acqua al mattino e meno la sera.
  4. Quando la batteria del telefono è debole sull’ultima barra, non rispondere al telefono, perché la radiazione è 1000 volte più potente.
  5. Il miglior orario di sonno è dalle 10:00 alle 6:00

Non sdraiarsi subito dopo l’assunzione di farmaci o pasti, attendere 30 minuti.