Sono sempre più attenta e sensibile alle nuove iniziative umanitarie per salvare il nostro pianeta ed aiutare le popolazioni in via di sviluppo. Un progetto, tra i tantissimi che mi è capitato di leggere in questo...
Con vero piacere ho scoperto un nuovo posticino a Milano in via Marghera dove poter mangiare bene sano e tanto...
E' ormai un po' di tempo che mi sono appassionata alla KICK BOXING, una disciplina complessa, affascinante e totalmente allenante! Ve la consiglio!!!! Ho un maestro strepitoso Francesco Margiotto, medaglia di bronzo in Portogallo ed in Australia,...
Viviamo una vita sempre più frenetica ...
DRENANTE MELA -CAROTA -ZENZERO Usa frutta bio, questa è la prima regola, centrifuga 1 mela 1 carota e un bel pezzo di zenzero fresco. Oltre che ad un apporti di VITAMINA...
Qualcuno è già andato al mare?.. L'estate si fa attendere quest' anno e allora corriamo ai ripari prima della prova costume! Pochi sono i giorni che abbiamo per preprararci...
Ogni giorno usiamo e SPRECHIAMO tanti detersivi che vanno ad inquinare inutilmente l’ambiente e a intossicare noi stessi. Vogliamo accettare una sfida meravigliosa: cambiamo in meglio? Piccoli gesti SEMPLICI ed EFFICACI per salvare noi e l'ambiente...
Pensiamo a misurare sempre le nostre prestazioni fuori dall'acqua, ma oggi ho voluto pensare a tutti gli appassionati di nuoto. Forse qualcuno di voi già lo conoscerà , si tratta di un orologio che anzi che...
Ognuno ha i suoi limiti...