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Una bella pelle  è una pelle sana e curata.   Per ottenere questi risultati è però necessario rispettare alcune  regole elementari di igiene e cura.   La pulizia serve ad eliminare le impurità presenti in superficie, come il sebo, il sudore, le cellule morte, la polvere,  l'inquinamento e  il...

03 Luglio, 2013

Di quante passioni è fatta la vostra vita?     In quanti sport mettete tutto il vostro impegno e determinazione? Per me  IL GOLF è una grande passione...

20 Giugno, 2013

L'allenamento torna alle origini e dalla tecnologia delle macchine più sofisticate si torna all’efficacia della semplicità.   Le corde per allenamento funzionale K-Well, in canapa di manila, sono utilizzate per sviluppare esplosività nei muscoli delle braccia e...

28 Maggio, 2013

La fretta che riempie e travolge le nostre giornate a volte è una cattiva consigliera, soprattutto quando si parla di cibo. Ho pensato di raccontarvi  la ricetta di una mia insalatina leggera, nutriente, ma estremamente veloce...

27 Maggio, 2013

... Cosa fare dopo una dura giornata di lavoro , sempre di corsa per mille impegni ed appuntamenti????    Semplice rubiamo un po' di tempo per noi... una bella doccia calda e tutto sembra migliorare...

22 Maggio, 2013
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