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L'allenamento torna alle origini e dalla tecnologia delle macchine più sofisticate si torna all’efficacia della semplicità.   Le corde per allenamento funzionale K-Well, in canapa di manila, sono utilizzate per sviluppare esplosività nei muscoli delle braccia e...

... Cosa fare dopo una dura giornata di lavoro , sempre di corsa per mille impegni ed appuntamenti????    Semplice rubiamo un po' di tempo per noi... una bella doccia calda e tutto sembra migliorare...

  Lo STRESS è il male del nuovo mondo, chi non ne soffre o non ne ha sofferto?    Attraverso piccoli accorgimenti e gesti quotidiani possiamo combatterlo.   L'ESERCIZIO FISICO è un ottimo modo per abbassare il livello...

Dopo il siero di serpente e il veleno d'api,  l'ultima novità è il sangue di drago.   Dragon's blood è l'ultima novità firmata Rodial, casa di beauty amata dalle star come  Lady Gaga,   ed io non ho...

In questi giorni così freddi devo ricordarmi di prendermi cura della mia pelle. A volte non ci pensiamo ma e' un organo importantissimo e ci capita di trascurarla. Inanzitutto difendiamola dal freddo con protezioni come sciarpe, guanti,...