Una sera veramente Movimentata!!!!
... Pochi giorni fa' ho ricevuto un invito veramente particolare... Una serata fuori dai soliti schemi! Questo è tra i tanti motti della serata, incominciate a capire.. È stata in emozione, Piu Di 300 ragazze insieme per...
24 Maggio, 2015
LA NUOVA RIVOLUZIONE DELLA VELOCITÀ firmata NIKE
E' favolosa ed è già entrata di diritto nell'armadio delle mie scarpe preferite, non tanto perché belle...
13 Ottobre, 2014
Una notte di fatica.. ma di adrenalina pura! La mia we own the night
[caption id="attachment_5499" align="aligncenter" width="568"] Ecco tante delle mie compagne d'avventura...
06 Giugno, 2014
Corro la WOTN con una preziosa amica sempre al fianco… L’acqua Vitasnella!!
...Ormai possiamo fare il conto alla rovescia... Meno 12 giorni alla maratona “We Own The Night” organizzata da Nike, che il 30 maggio porterà per le strade di Milano migliaia di donne con un unica passione... CORRERE!!!!!!!!!!!!! A...
19 Maggio, 2014
ALLENAMENTO PER INIZIARE A CORRERE DA ZERO
E' sempre più grande, e diffusa la voglia di iniziare a correre...
25 Marzo, 2014
Un test per tutti… GAIT ANALYSIS lo studio dell’appoggio plantare.
Oggi mi sono messa ad analizzare la mia corsa, per correggermi e migliorare. Ci sono sempre margini di miglioramento!!! E nella corsa la propria attrezzatura è importante, ti aiuta ad ottenere risultati migliori, a non farti...
18 Marzo, 2014
Una notte di CORSA….
Non avrei mai pensato potesse essere così piacevole e divertente ricevere un invito così!!!! Al messaggio " Federica, ti aspettiamo a correre con noi domani sera alle 19.00 appuntamento di partenza Porta Nuova piazza...
08 Marzo, 2014
Le scarpe Nike che userò per la We Own The Night
Ho ufficialmente iniziato l’allenamento per la We Own The Night del prossimo 30 maggio. La 10km tutta al femminile che si terrà a Milano. Le iscrizioni sono già aperte ma correte ad iscrivervi perché i posti sono...
06 Marzo, 2014