Detox Smoothie Green
Sono felice di leggere che i miei smoothie vi piacciono molto ...
20 Maggio, 2013
Tartare di Fassone … ricetta e preparazione di mio marito Felice.
Ognuno ha i suoi limiti...
02 Maggio, 2013
Vuoi una PANCIA PIATTA? aiutati con l’alimentazione!
Sogno di molte persone è avere la così detta PANCIAPIATTA. Ma forse non tutti sanno che per scolpire l’addome non basta fare esercizi specifici in palestra o all'aperto. Di solito le forme morbide dipendono dallo stile di vita (come...
29 Aprile, 2013
L’acqua di cocco
L'acqua di cocco è un rimedio naturale al 100% che apporta grandi benefici, ed ha virtu' miracolose...
24 Aprile, 2013
Tartare di tonno
Un pranzetto da re! Veloce e di grand'effetto , leggero e semplice da preparare : la tartare di tonno. Dal punto di vista nutrizionale il tonno è un ottimo alimento, ricco di proteine e povero di...
27 Marzo, 2013
Pollo ed insalata
...Cosa dobbiamo avere sempre nel frigo?? non si sa mai all'ultimo minuto torni a casa a pranzo e... Sempre di corsa.. riuscire a tornare a casa per pranzo per me è una gioia, oggi ho improvvisato...
12 Marzo, 2013
Un piccolo peccato di gola!!!!!
... qualche volta bisogna lasciarsi tentare... Come è successo oggi a me, fuori a pranzo con la mia famiglia...In un posticino nel cuore di Milano veramente speciale, Il Sambuco. I bambini adorano i dolci, ed anch'io, soprattutto...
10 Marzo, 2013
Insalatina di pollo
Oggi una ricettina facile e veloce, è ciò che mi sono preparata per pranzo. Insalatina misticanza, una delle mie preferite insieme al songino, pomodorini, e pollo. Mi raccomando solo un cucchiaio di olio extravergine d'oliva e...
07 Marzo, 2013
Un tocco di sapore ai miei piatti.
Semplicemente lo adoro, IL BASILICO. Rende speciale ogni mio piatto… e fa anche bene! Le sue proprietà benefiche sono tante; è digestivo, antisettico ed è utile per combattere l'acidità di stomaco, per calmare la tosse e contro...
04 Marzo, 2013