E' ormai un po' di tempo che mi sono appassionata alla KICK BOXING, una disciplina complessa, affascinante e totalmente allenante! Ve la consiglio!!!! Ho un maestro strepitoso Francesco Margiotto, medaglia di bronzo in Portogallo ed in Australia,...
Come prima cosa mi diverte tantissimo, e questo è già importante, fare esercizio divertendosi è vincente. Mi aiuta a combattere lo stress quotidiano ...
Ormai non dovrete più contare quanti salti fate con la corda, c'è chi lo farà per voi...
Il primo giorno di allenamento boxe.. Eccomi insieme al mio maestro e personal trainer Christian Granata. C'è molto da migliorare...