RunFedeRun | starebene
Scopri i suggerimenti di Federica Fontana su fitness, mangiare sano, prendersi cura di se stessi e lifestyle.
Federica Fontana, runfederun, run fede run, blog, blog fontana, blog federica, blog fitness, fitness, health food, mangiare sano, fit beauty, consigli bellezza, lifestyle, stile di vita sano, ricette sane, cucina sana, yoga, correre milano, @federicafontana
95
archive,paged,tag,tag-starebene,tag-95,paged-6,tag-paged-6,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-17.2,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-7.9,vc_responsive

I sali minerali hanno un ruolo fondamentale nel funzionamento di tutti gli organismi viventi, e per questo motivo sono detti anche minerali essenziali. E' per questo che è importante alla fine di un'allenamento bere un integratore alimentare...

06 Marzo, 2013

Un' altra mia grande passione è il TE'. Lo sapevate che è la bevanda più diffusa al mondo dopo l'acqua?    Esistono sei tipi base di te'; te' nero fermentato, te' verde non fermentato, te' oolong...

05 Marzo, 2013

  Semplicemente lo adoro, IL BASILICO. Rende speciale ogni mio piatto… e fa anche bene!   Le sue proprietà benefiche sono tante; è digestivo, antisettico ed è utile per combattere l'acidità di stomaco, per calmare la tosse e contro...

04 Marzo, 2013