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Qualche settimana fà navigavo su internet e gurdate un pò cosa ho trovato ...

Tutti i giorni scopro qualche nuovo e curioso attrezzo, e mi piace condividerlo con voi.   A prima vista, non nego che ho fatto pensieri  strani a riguardo, ma poi mi sono ricreduta,  perché  l'utilità e i...

Oggi lavoriamo un po' con le nostre braccia, tonifichiamole con un attrezzo nuovo, il TRX, che possiamo usare anche a casa. Bruciamo calorie divertendoci insieme!   ENJOY!...

Emozioni di 7 giorni raccolti in un'immagine!!!!!!!!! Questa è  la mia!...

Stamattina ho sentito per la prima volta il profumo lontano della primavera in arrivo e mi è venuta voglia di fare sport all' aperto. La città non aiuta, abbiamo sempre il cemento intorno e l' inquinamento...

Sembra un semplice orologio ma e' molto di più! Inanzitutto è il Vincitore del RED DOT DESIGN AWARD 2012,  ha tre tasti con cui puoi gestire l'orologio, le impostazioni, il meteo e le connessioni. Si collega, via bluetooth,...

Quando corro, la musica è  l'unica cosa che riesce a motivarmi nei  miei allenamenti!  Non riesco a fare senza!  però sono esigente… la resa audio delle cuffie dev'essere ottima e la fascia al braccio salda...

  E dato che mi sono messa a correre con voi non poteva mancarmi un contapassi evoluto che calcola sia l' attività fisica (distanza percorsa sia in piano che sia in salita) sia l' effettivo riposo nelle...