Runfederun DAY 2 TRX CORE con Federica Fontana
Anche oggi ci alleniamo assieme col TRX...
Anche oggi ci alleniamo assieme col TRX...
Qualche settimana fà navigavo su internet e gurdate un pò cosa ho trovato ...
Quanto ci siamo divertiti a ballare la zumba assieme...
Tutti i giorni scopro qualche nuovo e curioso attrezzo, e mi piace condividerlo con voi. A prima vista, non nego che ho fatto pensieri strani a riguardo, ma poi mi sono ricreduta, perché l'utilità e i...
Oggi lavoriamo un po' con le nostre braccia, tonifichiamole con un attrezzo nuovo, il TRX, che possiamo usare anche a casa. Bruciamo calorie divertendoci insieme! ENJOY!...
Emozioni di 7 giorni raccolti in un'immagine!!!!!!!!! Questa è la mia!...
Stamattina ho sentito per la prima volta il profumo lontano della primavera in arrivo e mi è venuta voglia di fare sport all' aperto. La città non aiuta, abbiamo sempre il cemento intorno e l' inquinamento...
.. Ovviamente stavo scherzando, ma se proprio vi interessa legata alle orecchie esiste la leggenda che dice : più sono grandi e più lunga sarà la vostra vita. Avete già il centimetro in mano? Quando corro...
Sembra un semplice orologio ma e' molto di più! Inanzitutto è il Vincitore del RED DOT DESIGN AWARD 2012, ha tre tasti con cui puoi gestire l'orologio, le impostazioni, il meteo e le connessioni. Si collega, via bluetooth,...
Quando corro, la musica è l'unica cosa che riesce a motivarmi nei miei allenamenti! Non riesco a fare senza! però sono esigente… la resa audio delle cuffie dev'essere ottima e la fascia al braccio salda...
E dato che mi sono messa a correre con voi non poteva mancarmi un contapassi evoluto che calcola sia l' attività fisica (distanza percorsa sia in piano che sia in salita) sia l' effettivo riposo nelle...