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Perche nn fare degli esercizi nell'acqua piuttosto che sulla terraferma? È più divertente, più facile e soprattutto più efficace.  E poi l'acquagym va di moda.  Ne STO diventando dipendente!  Facciamo il punto sui benefici della ginnastica in acqua...

      Pelle a buccia d'arancia, ritenzione idrica, cellulite.. VIAAAA!!!! La cellulite è una manifestazione di lipodistrofia ed è causata da quattro fattori principali: predisposizione genetica, alimentazione, equilibrio ormonale e stile di vita. Intervenire sulla cellulite lavorando "dall'esterno" è possibile ma solo quando...