La grande novità dell'Europa League di quest'anno è la messa in onda in chiaro delle partite!!!! Sì, perché un match alla settimana lo trasmettiamo in diretta live sul canale free del digitale terrestre MTV 8 ...
Vi sarà capitato che un amica vi abbia raccontato la sua esperienza di Juicing e voi un po' timide avrete annuito timidamente...
Mi piace condividere con voi muove ricette! Ed eccovi l'ultima tisana con il mio amico Zenzero...
GLI ALIMENTI SIMILI ALL’ORGANO CHE CURANO POMODORO proprietà e benefici Il pomodoro fa bene al cuore È un frutto ricco di potassio e ferro, per questo è particolarmente importante per il cuore e il sangue. È...
“Il consumo eccessivo di olio di palma può essere pericoloso per cuore ed arterie” lo scrivono i nutrizionisti dell’Humanitas di Milano. Condivido ogni virgola e parola e quindi anche questo articolo. "Pur essendo un olio di origine...
È economico, permette di perdere peso e accende l'entusiasmo. Ma non è per tutti, almeno all'inizio. Sì, perché, oltre ad essere uno sport, la corsa è una passione. Vediamo come iniziare ad appassionarsi, per trarre beneficio...
A Pilates basta un esercizio per tonificare tutto il corpo!!! È uno degli esercizi base del Pilates. Da solo l’Hundred rafforza gli addominali, i muscoli delle spalle, delle braccia e delle cosce. Ma, come dice il nome, va...
Ieri sera una flotta di minivelo si è mossa da piazza Cadorna verso il Duomo di Milano per un aperitivo tutto speciale! Un aperitivo di corsa! Ma senza faticare!!!! Da oggi 8 luglio fino alla fine...
... Non è un segreto, lo sport mi piace ! Ma mi ero dimenticata quanto può essere bello ed affascinante il GOLF! Un giorno in campo. Mi hanno fatto tornare la voglia di giocarci più spesso!!!!!! A...
Ecco il MIO nuovo programma di allenamento , potrai tornare in forma con soli otto minuti di allenamento quotidiano. 6 minuti per allenare BRACCIA , GAMBE , ADDOMINALI E GLUTEI. Ogni esercizio andrà eseguito per 30 secondi. Ricordati sempre...
