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Il Bio-Oil fa parte di quella categoria di prodotti “tuttofare” di cui la eight-hour cream di Elizabeth Arden è il simbolo!   Grazie alla Vitamina E e agli oli di Calendula, Lavanda, Rosmarino e Camomilla, il Bio-Oil è in...

Un pranzetto da re!  Veloce e di grand'effetto , leggero e semplice da preparare : la tartare di tonno.     Dal punto di vista nutrizionale il tonno è un ottimo alimento, ricco di proteine e povero di...

I nostri piedi sono le fondamenta che mettono in contatto  la nostra persona e il mondo!   Il nostro piede ha 2 archi, l'arco mediale (interno)e l'arco trasverso.    A seconda della loro forma più o meno corretta, possiamo...

Una bella serata..  insieme ad amici con uno d'eccezione.. Un coccodrillo!!!!!!!  ...

  Volete sapere tutto, ma proprio tutto, sul miglior esercizio per allenare cosce e glutei? Lo squat è con tutta probabilità l'esercizio migliore per tonificare e rinforzare la muscolatura degli arti inferiori. Semplicissimo, è il movimento che...

Qualche settimana fà navigavo su internet e gurdate un pò cosa ho trovato ...

Niente di più semplice da preparare.. ci vuole solo un pò di pazienza. Per tagliare  e  grigliare le zucchine e melanzane sottili , meglio avere un affettatrice . Quando preparo le verdure grigliate  le condisco sempre con...