RunFedeRun | Stare bene e tenersi in forma con Federica Fontana
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Oggi a dimostrazione che ci sono tante cose che mi fanno #STAREBENE , anzi che raccontarvi come mi alleno, cosa mi piace mangiare, come prendersi cura di se, voglio condividere i bellissimi giorni trascorsi in...

19 Luglio, 2013

      Pelle a buccia d'arancia, ritenzione idrica, cellulite.. VIAAAA!!!! La cellulite è una manifestazione di lipodistrofia ed è causata da quattro fattori principali: predisposizione genetica, alimentazione, equilibrio ormonale e stile di vita. Intervenire sulla cellulite lavorando "dall'esterno" è possibile ma solo quando...

18 Luglio, 2013

Sempre alla ricerca di qualche piatto  gustoso e sfizioso, ma sempre attenta alle calorie! Una fresca insalata ...

15 Luglio, 2013

Il golf e' un gioco stupendo, una sfida con te stessi! Quanti di voi avrebbero sempre desiderato giocare a golf, ma hanno desistito per i costi troppo elevati. Sapete cosa c è di nuovo? ...

10 Luglio, 2013

  La prima cosa da  sapere è  che si tratta di un ATTIVITA' FISICA  IMPEGNATIVA. In secondo luogo  la corsa è uno sport per molti ma non proprio per tutti,  servono dei requisiti fondamentali,  e se non ne...

09 Luglio, 2013

Ho riscoperto più che mai l'amore e la passione di condividere una ricetta con gli amici. Ho riscoperto come un invito in cucina possa essere tanto intimo e divertente...

08 Luglio, 2013
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